Ūdens un tā kvalitāte
Mūsu organisma 70-80% sastāv no ūdens, un ikvienam nepieciešams to ikdienā uzņemt pietiekamā daudzumā, lai nodrošināt orgānu normālu funkcionēšanu un vielmaiņas procesus. Ja iepriekš…
Lasīt vairākRaksti
- 31/03/2021
- 31/03/2021
Sulas un Alcheimera slimība
Augļu un dārzeņu sulu dzeršana var apstādināt Alcheimera slimības progresēšanu Jaunākie pētījumi atklāj, ka tiem cilvēkiem, kuri dzēra augļu un dārzeņu sulas vairāk kā trīs reizes…
Lasīt vairāk
- 31/03/2021
Persiki un nektarīni
Kad iekožaties nogatavojušā persikā vai nektarīnā, Jūs izbaudāt tā saldi patīkamo garšu un aromātu, tomēr droši vien neesat aizdomājušies par to daudzveidību – patiesībā ASV…
Lasīt vairāk- 31/03/2021
Āboli un veselība (Iekožamies ābolā)
Āboli nav tikai garšīgi, bet tie satur noteiktas substances, kas var palīdzēt saglabāt labu veselību, turklāt tie satur lielu daudzumu diētisku šķiedrvielu. Āboli satur bagātīgu daudzumu…
Lasīt vairāk
- 31/03/2021
Mūsu vecmāmiņas ēšanas paradumi ietekmē mūsu izskatu
Jau iepriekš noteikti esat zinājuši un lasījuši par gēnu pārmantošanu. Zinātniskie pētījumi parāda, ka mātes ēšanas paradumi var ietekmēt specifisku gēnu vēl divas paaudzes ilgi. Pētījumi…
Lasīt vairāk- 31/03/2021
Riekstu labvēlīgā ietekme uz mūsu veselību jeb ēdīsim vairāk riekstu
Daudzi cilvēki uzskata, ka rieksti ir kalorijām un tauku daudzuma pārbagāti, un viņiem ir pilnīga taisnība. Tomēr, mērenos daudzumos tos ēst ir veselīgi un pat ļoti ieteicams! Zinātnieki…
Lasīt vairāk
- 31/03/2021
Alus dzeršanas plusi un mīnusi
Vai tad alus dzeršanai vispār var būt plusi, šķiet, daudzi no Jums nodomās. Bet tādi ir! Pētījumi ir parādījuši, ka alus mērenos daudzumos var būt tikpat veselībai labvēlīgs kā sarkanvīns….
Lasīt vairāk- 31/03/2021
5 labākie un veselīgākie ēdieni
Lai gan veselīgi ēdieni faktiski ir vesela virkne, healthcastle.com diētas ārsti ir izvirzījuši piecus, viņuprāt, veselīgākos un labākos. Lasis Lielisks proteīnu un Omega 3 taukskābju avots,…
Lasīt vairāk
© Dzirciema aptieka. Visas tiesības aizsargātas.