Ūdens ir viena no cilvēka organismam nepieciešamākajām vielām. Ar tā palīdzību ķermenī tiek uzturēts relatīvi nemainīgs līdzsvara stāvoklis, tas ir nepieciešams dažādu orgānu darbībai,…
Lasīt vairāk
Ikdienas steigā mēs bieži vien neaizdomājamies par savu uzturu un pārtikas produktiem, ko lietojam, taču, lai organisms iegūtu enerģiju un visi procesi organismā noritētu normāli, ir nepieciešamas…
Lasīt vairāk
Veselīgs uzturs bez augļiem nav iedomājams, jo ar to palīdzību organisms uzņem daudzas tam ļoti svarīgas un nepieciešamas vielas, tai skaitā arī vitamīnus un minerālvielas. Viens no īpatnējākajiem…
Lasīt vairāk
Lai mēs būtu veseli, ļoti svarīgs ir veselīgs uzturs. Viens no svarīgākajiem veselīga uztura pamatprincipiem ir, ka jādzer pietiekami daudz šķidruma. Viens no iecienītākajiem dzērieniem…
Lasīt vairāk
Cilvēka organismā esošo struktūru pilnvērtīgai darbībai ir nepieciešamas visdažādākās vielas, taču kā galvenais enerģijas avots tiek izmantoti ogļhidrāti, tie ir no oglekļa, ūdeņraža…
Lasīt vairāk
Garšaugi tiek izmantoti, lai ēdienam piedotu raksturīgāku un īpatnējāku aromātu, ko nodrošina auga sastāvā esošās vielas, taču dažām no tām piemīt ne tikai garšas kārpiņas ierosinoša…
Lasīt vairāk
Locītavu problēmas ir vienas no nepatīkamākajām saslimšanām, jo tās parasti saistās līdzi ne tikai ar iekaisumu un pietūkumu, bet arī ar sāpēm, tādā veidā ir ierobežota brīvu kustību…
Lasīt vairāk
„Cilvēks dzīvo uz zemes. Dabas produkti viņam kalpo kā pārtika, materiāli mājvietai un kā viss cits, kas nepieciešams normālai dzīvei un labklājībai.” Mēs visi zinām, ka resursi uz…
Lasīt vairāk