Ceļš uz veselīgu uzturu
Enerģiju ikdienas darbu veikšanai mēs iegūstam ar uztura palīdzību. Katram no mums ēdienkarte ir atšķirīga gan ēdienu dažādības, gan to daudzuma ziņā, jo katram taču ir atšķirīgs…
Lasīt vairākSlimības un stāvokļi
- 13/04/2021
- 13/04/2021
Daži ieteikumi uzturam cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu
Viena no mūsdienu modernās pasaules tā saucamajām „dzīvesveida” slimībām ir hipertoniskā slimība jeb pastāvīgi paaugstināts asinsspiediens. Ar to arvien biežāk nākas saskarties ne…
Lasīt vairāk
- 12/04/2021
Risinājums liekā svara problēmai
Lielākā daļa cilvēku – pat tie, kuriem ir skaists augums vai tie, kuri ir ar pazeminātu svaru – domā par lieko svaru. Kādam šķiet, ka varēs vieglāk dibināt attiecības ar pretējo…
Lasīt vairāk- 08/04/2021
Veselīgs dzīvesveids „padara” veselākas slimās locītavas
Locītavu problēmas ir vienas no nepatīkamākajām saslimšanām, jo tās parasti saistās līdzi ne tikai ar iekaisumu un pietūkumu, bet arī ar sāpēm, tādā veidā ir ierobežota brīvu kustību…
Lasīt vairāk
- 08/04/2021
Grūtniecēm svarīgas un nepieciešamas vielas
Veselīgs un pilnvērtīgs uzturs ir pašu veselības stūrakmens. Taču dzīvē mēdz būt periodi, kad uzturam būtu jāievērš pastiprināta uzmanība, viens no tāda veida dzīves posmiem sievietes…
Lasīt vairāk- 07/04/2021
Pašārstēšanās iespējas aizcietējumu gadījumā (II daļa)
Kādus bezrecepšu medikamentus var lietot aizcietējuma ārstēšanai? Caurejas jeb katartiskos līdzekļus (gr. Catharos – tīrs; katarze – tīrīšana, caureja) lieto akūtu un hronisku aizcietējumu…
Lasīt vairāk
- 30/03/2021
Cik nozīmīgs ir fluors?
Kā fluora avotu visbiežāk izmanto minerālu nātrija fluorīdu (ir arī amīnflourīds). Fluorīdus lieto, lai novērstu zobu bojāšanos. Tas stiprina zobu emalju, padarot zobu izturīgu pret mutes…
Lasīt vairāk- 30/03/2021
Mutes dobuma problēmas diabēta slimniekiem
Cilvēkiem, kuri slimo ar diabētu ir lielāks risks iegūt dažādas smaganu infekcijas un pat arī žokļa kaulu infekcijas. Augsts cukura līmenis izraisa tādu saslimšanu kā sausa mute. Samazinātais…
Lasīt vairāk
© Dzirciema aptieka. Visas tiesības aizsargātas.