Šķiedrvielas – obligāta ēdienkartes sastāvdaļa
Kā vēsta medicinenet.com, šķiedrvielas palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un samazināt risku saslimt ar sirds slimībām un diabētu, samazināt lieko svaru. Svarīga veselīga uztura…
Lasīt vairākRaksti
- 06/04/2021
- 06/04/2021
Našķi vēlos vakaros
Našķi (našķošanās) vēlu vakaros var izjaukt organisma bioloģisko pulksteni. Kā vēsta medicinenet.com, ēšana vēlās vakara un nakts stundās var pārveidot smadzeņu darbību, turklāt no…
Lasīt vairāk
- 06/04/2021
Lielās ēdiena porcijas un ātrās uzkodas
Jaunākie atklājumi piedāvā pierādījumus tam, ka tas, cik daudz un cik lielas porcijas cilvēks izvēlas ēst, daļēji ir noteikts mājiens no sabiedrības un apkārtējās vides puses. Eksperti…
Lasīt vairāk- 01/04/2021
Kā mazināt iespējamās zāļu blakusparādības?
Veselība ir dārgākais, kas katram no mums pieder, tikai dažkārt aizmirstam par to parūpēties, jo ikdienas problēmas šķiet svarīgākas, līdz nākas atskārst, ka nejūtamies vairs tik labi…
Lasīt vairāk
- 01/04/2021
Aptiekas darba laiks Lieldienu brīvdienās
2. aprīlis – brīvs, 3. aprīlis – 10:00 – 18:00, 4. aprīlis – brīvs, 5. aprīlis – 10:00 – 18:00
Lasīt vairāk- 31/03/2021
Olas – ripināt vai ēst
Lai gan olas ir iespējams nopirkt visu cauru gadu, tieši šajā-Lieldienu laikā ikvienā ģimenē tiek gādāts, lai ikvienam tās loceklim būtu gana daudz krāsojamo oliņu, ar kurām cīkstēties…
Lasīt vairāk
- 31/03/2021
Uzsmaidiet – SIERS!
Siers ir viens no barojošākiem ēdieniem kā labs proteīnu, kalcija un liela daudzuma vitamīnu un minerālvielu avots. Kā min Dr.Michael Jones mydr.com.au, neskatoties uz tā noderīgajām sastāvdaļām,…
Lasīt vairāk- 31/03/2021
Tasīti kafijas?
Viedokļi par kafijas noderīgumu un veselīgumu atšķiras-citi saka, ka kafija ir kaitīga un to vajadzētu lietot pēc iespējas mazāk, citi savukārt pilnīgi pretēji-uzskata to par neatņemamu…
Lasīt vairāk
© Dzirciema aptieka. Visas tiesības aizsargātas.