Ko smēķētājs nodara savai un apkārtējo veselībai?
Smēķēšana ik gadu pasaulē nogalina ļoti daudz cilvēku, no tās izraisītajām slimībām katru gadu mirst vairāk cilvēki nekā no AIDS, iet bojā nelaimes gadījumos, izdara pašnāvības vai…
Lasīt vairākSmēķēšana ik gadu pasaulē nogalina ļoti daudz cilvēku, no tās izraisītajām slimībām katru gadu mirst vairāk cilvēki nekā no AIDS, iet bojā nelaimes gadījumos, izdara pašnāvības vai…
Lasīt vairākLai smēķēšanas atmešana būtu darbība ar pozitīvu iznākumu, tad pirmais solis ir paša smēķētāja nonākšana pie atziņas, ka tas viņam ir jāizdara, jo svarīga ir sevis noskaņošana,…
Lasīt vairākSmēķēšana ir atkarība – šī fakta apzināšanās ir svarīga, lai smēķēšanas atmešana vainagotos ar panākumiem. Cilvēkam ir jāapzinās, ka nekad nav par vēlu pārtraukt smēķēšanu,…
Lasīt vairākAlkoholisko dzērienu lietošanai var būt vairāki mērķi – sasildīšanās, kad esam nosaluši, jo alkohols uzlabo asinsriti, tam gan pietiek ar ļoti nelielu devu; atslābināšanās vai tā arī…
Lasīt vairākBērniņa gaidīšanas laiks ir viens no skaistākajiem, taču tajā pašā laikā arī atbildīgākajiem brīžiem abu vecāku dzīvē. Lai arī grūtniecības laikā mazulis atrodas mātes miesās,…
Lasīt vairākIkdienas mūs pavada dažādas neveselīgas darbības, dažas no tām ir praktiski neizbēgamas, un mēs tās saviem spēkiem nespējam ietekmēt (piemēram, piesārņotais gaiss), savukārt citas ir…
Lasīt vairākMūsdienās katrs labi situēts sabiedrības loceklis kā par pašsaprotamu lietu uzskata automašīnas iegādi. Vienā situācijā tā var būt akūta nepieciešamība, citā – izrādīšanās…
Lasīt vairākMūsdienās viens no masu mēdijiem – televīzija ieņem ļoti svarīgu lomu sabiedrības informēšanā, izklaidēšanā, kā arī domāšanas un pasaules uzskatu veidošanā. Pirmkārt, lai…
Lasīt vairāk