Veselīgs dzīvesveids
Profilakse
Uzturs
Pašsajūta
Ķermeņa kopšana
Seksuālā veselība
Fiziskā aktivitāte
Kaitīgie ieradumi
Vide un ekoloģija
Jaunumi medicīnā
Tehnoloģijas
Medikamenti
Aktualitātes
Dzīvesstāsti
Aptiekas
Iestādes
Personības
Apdrošināšana
Lasīt rakstus
Pirmā palīdzība
Lasīt rakstus
Pacientu tiesības
Lasīt rakstus
Pasākumi
Lasīt rakstus
Slimības un stāvokļi
Mutes dobums
Āda
Kauli un locītavas
Muskuļi
Nervu sistēma (un smadzenes)
Maņu orgāni
Endokrīnā sistēma
Sirds-asinsvadu sistēma
Elpošanas orgānu sistēma
Gremošanas sistēma
Urīnorgānu sistēma
Dzimumorgānu sistēma
Infekcijas slimības
Iedzimtība
Imunitāte
Dzīves gājums
Diabēta pacienta rokasgrāmata
Kas ir cukura diabēts?
Cukura diabēta ārstēšana
Hipoglikēmija. Smaga cukura diabēta dekompensācija
Cukura diabēta vēlīnās komplikācijas
Akūtas infekciju slimības un citas slimības diabēta pacientiem
Psiholoģiskās problēmas diabēta pacientiem
Diabēta pacients ģimenē un sabiedrībā
Vitamīnu dārzs
Multivitamīni un minerālvielas
Acīm
Cilvēkiem ar diabētu
Matiem, nagiem, ādai
Imunitātei
Sirds un asinsvadu sistēmai
Locītavām un kauliem
Kauliem un zobiem
Nervu sistēmai
Antioksidanti
Grūtniecēm
Bērniem
Doctus diskusijas
   
Ieiet sistēmā
         
Sākums Raksti Medicīnas speciālistiem Kalendāri Medicīnas katalogi Jautājums aptiekāram Doctus Forums Kontakti
 
Seksuāls orgasms paildzina mūžu
2006. gada 09. novembris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Seksuālā veselība
Regulārs un aizrautīgs sekss gan sievietēm, gan vīriešiem piešķir izmērojamas fizioloģiskas priekšrocības un labumus.
Vienā no visuzticamākajiem pētījumiem tika izsekots vispārējais veselības stāvoklis un seksa biežuma saistība ar mirstības līmeni starp aptuveni 1000 vidēja vecuma vīriešiem desmitgadēm ilgi, raksta „British Medical Journal”.
 
Vīriešiem, kuri uzrādīja augstāku orgasma sasniegšanas biežumu, bija uz pusi samazinājies mirstības riska procents. Citi pētījumi ir savstarpēji sasaistījuši seksuāla orgasma biežumu arī ar citiem ieguvumiem:
 
  • Ožas uzlabošanās,
  • Sirds slimību riska samazināšanās,
  • Liekā svara zaudēšana un kopējās fiziskās formas saglabāšana,
  • Depresijas samazināšanās,
  • Sāpju mazināšanās,
  • Retāk notiek saaukstēšanās un saslimšana ar gripu,
  • Labāka urīnpūšļa kontrole.
 
Fizioloģiski terminos, sievietes nepieredz „pārdozēšanas” iespējamību un faktiski sievietēm seksa nekad nevar būt par daudz. Savukārt vīriešiem pārlieku rupjš, spēcīgs un biežs sekss var bojāt dzimumlocekļa audus.
 
Uzskatot, ka seksuāls orgasms paildzina mūžu, nenozīmē, ka vīriešiem, kuriem ir kādas problēmas šajā jomā, uzreiz akli un izmisīgi jāķeras pie potenci paaugstinošiem līdzekļiem, kuri tik plaši tiek reklamēti, saka Dr.Mercola. Jāņem vērā to iespējamās blakusparādības.
 
 
Ja vēlaties atgūt savu agrāko, normālo seksuālo potenci daudzu pilnvērtīgu orgasmu gūšanai, www.mercola.com iesaka dažas dabiskas alternatīvas tabletēm, lai uzlabotos Jūsu seksuālā veselība:
 
  • Neiro-raidītāji, kas sevī ietver seksuāla rakstura vēstījumu gan sievietēm, gan vīriešiem ir acetilholīns. Ja organismā trūkst acetilholīna, seksuālā aktivitāte sarūk. Viens no drošākajiem veidiem, kā efektīvi paaugstināt acetilholīna līmeni organismā, ir lietot vitamīnu B5 (500-1,500 mg) vai vitamīnu kompleksos ietilpstošais holīns.
  • Pētījumi parāda, ka regulāras fiziskās aktivitātes pazemina iespējamību saskarties ar seksuālām problēmām. Tā kā sākat sportot, vīrieši! Atkarībā no potences problēmu apmēriem, rezultāti ir panākami ilgākā laika posmā.
  • Optimizējiet personisko diētu. Ikvienam no mums ir unikāla vielmaiņa, un katram ir nepieciešama individuāli izvēlēta ēdienkarte. Piemēram, ievērojot zemu ogļhidrātu daudzumu saturošu diētu varat justies labi, savukārt Jūsu paziņa- nē.
  • Nenoliedzami seksuālu disfunkciju vēl vairāk pastiprina fakts, ja ciešat no stresa un esat nemitīgā nervu spriedzē, tādēļ veltiet laiku labam miegam, savu domu sakārtošanai (ar kāda laba un uzticama drauga vai psihoterapeita palīdzību), atpūtieties. Ja prāts un organisms ir harmonijā ar sevi, atliek vienīgi atrast sev patīkamu partneri un arī lielais „O” neizpaliks
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 2525
Vārds:
Anonīms
Komentārs:
Lasīt komentārus
Vēl par šo tēmu lasiet:
Kā atpazīt mīlestību savstarpējās attiecībās?
Uzbudinošais attiecību noslēpums.
 
Kaulu veselība

Komentētākie raksti

© iAptieka, 2018. Lapas lietošanas noteikumi. Reklāmas iespējas. Kontakti.
RSS ziņas: Raksti. Īsās ziņas. Wap: iAptieka.
Izstrādātājs: