| Ceļš uz veselīgu uzturu |
|
| 2005. gada 23. septembris |
|
| Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Uzturs |
|
| Enerģiju ikdienas darbu veikšanai mēs iegūstam ar uztura palīdzību. Katram no mums ēdienkarte ir atšķirīga gan ēdienu dažādības, gan to daudzuma ziņā, jo katram taču ir atšķirīgs dzīvesveids, ieradumi un arī iespējas. Tomēr, lai saglabātu normālu svaru, mazinātu sirds-asinsvadu slimību audzēju un citu slimību rašanās risku, ieteicams pārskatīt savu ēdienkarti, un, iespējams, arī izdarīt kādas izmaiņas tajā. Lasīt vairāk |
|
|
|
|
|
| Ko mūsu organismā dara dažādas uzturvielas? |
|
| 2005. gada 12. septembris |
|
| Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Uzturs |
|
| Mūsu ķermenis sastāv no dažādām struktūrām, kuras veidojas no vielām, kas tiek uzņemtas ar uzturu, ļaujot mūsu organismam pareizi darboties. Katrai no uzturvielām ir vismaz viena specifiska funkcija, kuru veic tieši un neviena cita. Lai saglabātu savu veselību, ēdienkartē ir jābūt dažādībai, jo tikai tā iespējams uzņemt visas nepieciešamās uzturvielas. Ko katra no uzturvielām nodrošina mūsu organismam? Lasīt vairāk |
|
|
|
|
|
| Pašārstēšanās iespējas aizcietējumu gadījumā (3. turpinājums) |
|
| 2005. gada 07. septembris |
|
| Kategorija: Slimības un stāvokļi > Gremošanas sistēma |
|
| Turpinājums informācijai par bezrecepšu medikamentiem, kurus lieto akūtu un hronisku aizcietējumu novēršanai, toksisku vielu izvadīšanai no zarnām saindēšanās gadījumā, kā arī pirms vēdera dobuma orgānu un mugurkaulāja rentgenoloģiskas izmeklēšanas un ārstēšanās laikā ar prettārpu līdzekļiem. Lasīt vairāk |
|
|
|
|
|
.jpg)
.jpg)
