Veselīgs dzīvesveids
Profilakse
Uzturs
Pašsajūta
Ķermeņa kopšana
Seksuālā veselība
Fiziskā aktivitāte
Kaitīgie ieradumi
Vide un ekoloģija
Jaunumi medicīnā
Tehnoloģijas
Medikamenti
Aktualitātes
Dzīvesstāsti
Aptiekas
Iestādes
Personības
Apdrošināšana
Lasīt rakstus
Pirmā palīdzība
Lasīt rakstus
Pacientu tiesības
Lasīt rakstus
Pasākumi
Lasīt rakstus
Slimības un stāvokļi
Mutes dobums
Āda
Kauli un locītavas
Muskuļi
Nervu sistēma (un smadzenes)
Maņu orgāni
Endokrīnā sistēma
Sirds-asinsvadu sistēma
Elpošanas orgānu sistēma
Gremošanas sistēma
Urīnorgānu sistēma
Dzimumorgānu sistēma
Infekcijas slimības
Iedzimtība
Imunitāte
Dzīves gājums
Diabēta pacienta rokasgrāmata
Kas ir cukura diabēts?
Cukura diabēta ārstēšana
Hipoglikēmija. Smaga cukura diabēta dekompensācija
Cukura diabēta vēlīnās komplikācijas
Akūtas infekciju slimības un citas slimības diabēta pacientiem
Psiholoģiskās problēmas diabēta pacientiem
Diabēta pacients ģimenē un sabiedrībā
Vitamīnu dārzs
Multivitamīni un minerālvielas
Acīm
Cilvēkiem ar diabētu
Matiem, nagiem, ādai
Imunitātei
Sirds un asinsvadu sistēmai
Locītavām un kauliem
Kauliem un zobiem
Nervu sistēmai
Antioksidanti
Grūtniecēm
Bērniem
Doctus diskusijas
   
Ieiet sistēmā
         
Sākums Raksti Medicīnas speciālistiem Kalendāri Medicīnas katalogi Jautājums aptiekāram Doctus Forums Kontakti
 
Kaitīgie ieradumi
Alkohola reibuma pakāpes
2006. gada 19. janvāris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Kaitīgie ieradumi
Alkoholisko dzērienu lietošanai var būt vairāki mērķi – sasildīšanās, kad esam nosaluši, jo alkohols uzlabo asinsriti, tam gan pietiek ar ļoti nelielu devu; atslābināšanās vai tā arī var būt atkarība. Attālums, kas šķir atslābināšanos no pamatīga alkohola reibuma ir mazāks, nekā jūs varat iedomāties. Reibumu parasti iedala sešās pakāpēs. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 2593
Smēķēšanas kaitīguma apzināšanās - ceļš uz pozitīvu iznākumu
2005. gada 08. novembris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Kaitīgie ieradumi
Smēķēšana ir atkarība – šī fakta apzināšanās ir svarīga, lai smēķēšanas atmešana vainagotos ar panākumiem. Cilvēkam ir jāapzinās, ka nekad nav par vēlu pārtraukt smēķēšanu, pat ja tas ir darīts jau ļoti ilgstoši. Kā organismu ietekmē smēķēšana? Kādu labumu iegūst veselība pēc smēķēšanas pārtraukšanas? Kā pārvarēt vēlmi atkal uzsmēķēt? Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 2034
Smēķēšanas atmešana
2005. gada 15. septembris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Kaitīgie ieradumi
Lai smēķēšanas atmešana būtu darbība ar pozitīvu iznākumu, tad pirmais solis ir paša smēķētāja nonākšana pie atziņas, ka tas viņam ir jāizdara, jo svarīga ir sevis noskaņošana, pat pašsuģestija, ka smēķēšana nekādu pozitīvu efektu patiesībā viņam nemaz nedod. Ja smēķētājs nepārtraukti jūt spiedienu no apkārtējiem, ka viņam vajadzētu beigt smēķēšanu, bet pats patiesībā to nemaz nevēlas, tad, visticamāk, viņā radīsies spēcīga pretreakcija, un cigaretes no viņa ikdienas nemaz nepazudīs. Kādi ir veidi, lai atteiktos no cigaretēm? Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 2338
Lapas: [ 1 2 3 4 5 6 7 ]
 
Komentētākie raksti

© iAptieka, 2018. Lapas lietošanas noteikumi. Reklāmas iespējas. Kontakti.
RSS ziņas: Raksti. Īsās ziņas. Wap: iAptieka.
Izstrādātājs: