Veselīgs dzīvesveids
Profilakse
Uzturs
Pašsajūta
Ķermeņa kopšana
Seksuālā veselība
Fiziskā aktivitāte
Kaitīgie ieradumi
Vide un ekoloģija
Jaunumi medicīnā
Tehnoloģijas
Medikamenti
Aktualitātes
Dzīvesstāsti
Aptiekas
Iestādes
Personības
Apdrošināšana
Lasīt rakstus
Pirmā palīdzība
Lasīt rakstus
Pacientu tiesības
Lasīt rakstus
Pasākumi
Lasīt rakstus
Slimības un stāvokļi
Mutes dobums
Āda
Kauli un locītavas
Muskuļi
Nervu sistēma (un smadzenes)
Maņu orgāni
Endokrīnā sistēma
Sirds-asinsvadu sistēma
Elpošanas orgānu sistēma
Gremošanas sistēma
Urīnorgānu sistēma
Dzimumorgānu sistēma
Infekcijas slimības
Iedzimtība
Imunitāte
Dzīves gājums
Diabēta pacienta rokasgrāmata
Kas ir cukura diabēts?
Cukura diabēta ārstēšana
Hipoglikēmija. Smaga cukura diabēta dekompensācija
Cukura diabēta vēlīnās komplikācijas
Akūtas infekciju slimības un citas slimības diabēta pacientiem
Psiholoģiskās problēmas diabēta pacientiem
Diabēta pacients ģimenē un sabiedrībā
Vitamīnu dārzs
Multivitamīni un minerālvielas
Acīm
Cilvēkiem ar diabētu
Matiem, nagiem, ādai
Imunitātei
Sirds un asinsvadu sistēmai
Locītavām un kauliem
Kauliem un zobiem
Nervu sistēmai
Antioksidanti
Grūtniecēm
Bērniem
Doctus diskusijas
   
Ieiet sistēmā
         
Sākums Raksti Medicīnas speciālistiem Kalendāri Medicīnas katalogi Jautājums aptiekāram Doctus Forums Kontakti
 
Profilakse
Ēdienkarte saaukstēšanās slimību laikā
2006. gada 16. janvāris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Profilakse
Ziema ir gadalaiks, kad sevi arvien vairāk liek manīt dažādas saaukstēšanās slimības, visbiežāk tās pavada iesnas sāpošs kakls un klepus, arī gripas sezona nav vairs aiz kalniem, jo speciālisti brīdina, ka tā Latviju varētu sasniegt februāra pirmajā pusē. Organisma pretošanās spējas saaukstēšanās slimībām ir atkarīgas no tā, cik spēcīga ir imūnā sistēma, to nepārtraukti ietekmē dažādi ķermenī, kā arī apkārtējā vidē notiekošie procesi, taču organisma aizsargspējas lielā mērā ietekmē arī uzturs. Kādus ēdienus labāk lietot uzturā, lai pasargātu sevi un savus ģimenes locekļus, ja apkārt plosās saaukstēšanās slimības. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 1313
Fiziskās aktivitātes – nepieciešamas jebkurā vecumā!
2006. gada 13. janvāris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Fiziskā aktivitāte
Laika ritējums ir nepielūdzams, un ikviens no mums paliek vecāks, līdz tiek sasniegts pensijas vecums. Tas parasti cilvēkā rada apjukumu, jo mainās ierastais dzīves ritms. Svarīgi šajā brīdī nezaudēt dzīves dzirksti, jo tieši tagad iespējams vairāk laika velīt sev. Nebūt nav jānokar galva, ka iestājies vecums, ka nevienam vairs neesat vajadzīgi, šis ir piemērotākais brīdis, kad sākt domāt par savu veselību un regulārā fiziskajām aktivitātēm. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 1357
Dabas spēks pret paaugstinātu asinsspiedienu
2006. gada 12. janvāris
Kategorija: Slimības un stāvokļi > Sirds-asinsvadu sistēma
Cilvēka organisms ir unikāls un vienreizējs veidojums, tas mēģina pielāgoties dažādām dzīves situācijām un notikumiem tajā. Pielāgojoties fiziskajai slodzei, normāla organisma reakcija ir asinsspiediena paaugstināšanās, bet pēc tam tas atkal atgriežas normālā līmenī, bet dažkārt tomēr arī, cilvēkam atrodoties miera stāvoklī, asinsspiediens mēdz būt paaugstināts. Palīdziet savam organismam saglabāt normālu asinsspiedienu. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 2840
Lapas: [ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ]
 
Komentētākie raksti

© iAptieka, 2018. Lapas lietošanas noteikumi. Reklāmas iespējas. Kontakti.
RSS ziņas: Raksti. Īsās ziņas. Wap: iAptieka.
Izstrādātājs: